dans la continuité de la; petite réunion de dimanche, nous proposons de poursuivre l'initiation aux techniques alpines dimanche 19 à carlat
rendez-vos à 10 heures sur place
amener piques nique
ateliers:
relais sur sangle, progression sur plusieurs longueurs, utilisation de coinceurs, progression en terrain varié en posant ses protections, grimpe en grosses, rappel…..
matériel à amener:
baudrier, casque, chaussons, baskets, descendeur sur mousqueton, longe, autobloquant, 2/3 mousquetons à vis, 5/6 dégaines, si possible corde de 30m (ou 50m)
Et bien sûr:
BONNE HUMEUR
A bientôt
jp
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire